Dinge, die ich liebe ...... September 2024

In letzter Zeit sehe ich ziemlich wild aus und fühle mich auch so. Dies ist ein Foto von damals im Sommer, als ich mich schick gemacht habe, um im August zur Strandhochzeit eines Freundes zu gehen. Im Moment verbringe ich meine Tage staubbedeckt, in schmutziger Kleidung und mit Schutzbrille. Ich versuche, Massagetermine auf nur drei Tage pro Woche zu beschränken, damit ich mich an den anderen Tagen nicht anziehen oder versuchen muss, sauber zu bleiben, und mich auf mein momentan größtes Projekt konzentrieren kann – die Renovierung meiner Küche.

Das Leben war in den letzten Monaten so VOLL – die höchsten Höhen und die tiefsten Tiefen und so viele dazwischen. Ich möchte ein paar Dinge mit Ihnen teilen, die ich in letzter Zeit geliebt habe. Dinge, die mir LEBEN geben, mich inspirieren, meinen Körper stärken, meine Seele stärken und mir die Motivation geben, mich dem Leben zu stellen – mit all seinen Herausforderungen und seiner Sanftheit in letzter Zeit.

-Body On Earth Retreats

Ich bin gerade von meinem letzten Retreat im Juli zurückgekehrt. Ich sage „gerade zurückgekehrt“, obwohl es schon September ist, denn nach diesem letzten Retreat vergeht die Zeit für mich jetzt anders. Es ist immer noch in meinem Kopf und ich profitiere jeden Tag von den Vorteilen der Medizinarbeit, der Verkörperungsarbeit und der tiefen Seelenbesinnung. Ich war dieses Jahr bei drei dieser Retreats und ehrlich gesagt ist „KRAFTVOLL“ kein ausreichend großes Wort, um zu beschreiben, was bei diesen Retreats passiert. Dies war ein Jahr intensiver, tiefer, feuriger, manchmal schmerzhafter, aber auch ekstatischer Transformation für mich und ich bin so dankbar, dass ich diese Erfahrungen mit dem Team des Awareness of Body and Soul Center machen konnte. Ich habe durch diese Erfahrungen so viele wunderbare Menschen kennengelernt und eine neue Perspektive auf die Menschheit und das LEBEN gewonnen, die meine Massagepraxis zutiefst beeinflusst. Dieser Prozess prägt mich immer noch und ich arbeite daran, meine Massagepraxis so zu verändern, dass sie die neue Version meiner selbst, zu der ich werde, besser widerspiegelt, wenn ich in die Zukunft trete.

https://awarenessofbodyandsoulcenter.com/

-Hans Zimmer

Ich bin im Moment BESESSEN von Hans Zimmer. Jeden Tag höre ich seine Musik und versinke in seinem Genie. Ich habe mir kürzlich Inception und Gladiator noch einmal angesehen. Ich gehe selten ins Kino, aber Anfang des Jahres war ich im zweiten Dune-Film, um die Musik auf der Kinoanlage zu hören. Ich brenne darauf, das Musical König der Löwen in Hamburg zu sehen!!! Ich glaube, wir werden später in diesem Jahr hingehen, wenn wir nach Abschluss unserer Renovierung mehr Freizeit haben und das Leben etwas ruhiger ist.

Wenn ich Probleme habe oder einen schlechten Tag habe, höre ich gerne „Circle of Life“ oder die Orchesterversion der König der Löwen-Suite von der Hans Zimmer Band. Es lässt mir alle Haare zu Berge stehen, ich bekomme Gänsehaut und die Original-Gesangsversion mit Lebo M lässt mich immer am ganzen Körper erschauern und erfüllt mich mit LEBEN. Wie auch immer mein Leben im Moment aussieht – diese Musik erinnert mich an die Erhabenheit, Vielfalt und Schönheit des Lebens. Ich möchte ein Leben führen, in dem ich jeden Tag den Nervenkitzel eines Schauers am ganzen Körper erlebe, in dem mich Musik auf Seelenebene berührt, in dem ich mich daran erinnere, wie GROSS das Leben ist und wie klein ich bin, aber wie alles noch immer miteinander verbunden ist, und vor allem an die Schönheit der KUNST.

Er hat angekündigt, dass er nächstes Jahr mit seiner Band durch Europa touren wird, und ich freue mich sooooo darauf, ihn live zu sehen!!!!!! Wie krass ist es, dass er in seinen 60ern ist und mit seiner unglaublich talentierten Band um die Welt tourt und live spielt – sich vor Publikum stellt, nachdem er jahrzehntelang für die große Leinwand gearbeitet hat. Unglaublich. Genial.

-Das Lied „Blessed We Are“ von Peia

Ich habe dieses Lied zum ersten Mal bei meinem letzten Body on Earth-Retreat gehört und es hat mich so tief berührt. Dies ist ein weiteres Lied voller LEBEN. Für dunklere Tage oder zum Feiern erinnert mich dieses Lied daran, dass „das Leben HEILIG ist“ und ob ich meine Zeit hier auf Erden genieße oder nicht ... ich habe dieses Geschenk des LEBENS und es liegt an mir, es zu nutzen.

Blessed we are

to dance on this ground

with the rhythm of saints to carry the sound.

We hold a prayer for all life,

for the days yet to come

May you walk in beauty and remember your song.

-The Emerald Podcast

Diesen Podcast habe ich erst kürzlich entdeckt. Die Episoden behandeln eine Reihe von Themen – Mystik, alte Kultur, Natur und die musikalische Begleitung ist unglaublich. https://www.themythicbody.com/

Die letzte Episode, die ich gehört habe, ist „I Wish It Could Have Been Another Way (A Lament with Peia Luzzi)“, in der es um die Trauer über die Zerstörung der Natur in unserer modernen Welt geht.

https://open.spotify.com/episode/1mKNMZwQN10PCenkAARClI?si=6aa4bd3c8f414051

-Suyana Cacao

Mit Kürbiskuchengewürz und einem Schuss Sahne, denn Sahne macht alles besser :)

Ich verwende einen Milchaufschäumer und mixe alles, sodass es ein bisschen schaumig wird, und das hat mir am besten geholfen, meine Kaffeesucht zu überwinden. Anfang des Sommers waren wir bei einem Cacao Dance by Mose in Köln und das war der Kakao, den sie dort serviert haben, und seitdem trinke ich ihn fast jeden Tag.

https://suyana.shop/

-Meine Küchenrenovierung

Ich kann nicht wirklich sagen, dass ich das in letzter Zeit liebe, denn es ist mir die größte Plage und treibt mich jede Woche in den Wahnsinn. Es hat meine Beziehung mehr auf die Probe gestellt als alles andere, was wir je durchgemacht haben. Wir haben im Februar mit dieser Renovierung begonnen. Ich habe 8 Monate lang ohne Küche gelebt – Geschirr in unserem Badezimmerwaschbecken gespült, auf einem Campingkocher gekocht, in einem Haus voller Staub und Spinnen gelebt und es war soooo unbequem. Chaos. Wir sind in Eile, alles fertigzustellen, bevor der Winter kommt, und ich konzentriere im Moment meine ganze Energie auf dieses Projekt.

Hier sind einige meiner Inspirationsbilder von meinem Pinterest-Board:

Meine größte Inspiration kommt von Jonkmanshof – einem magisch aussehenden Gästehaus in Südafrika. Ich liebe einfach die Wärme, die ihre Küchenräume aufgrund der verwendeten natürlichen Materialien vermitteln. Ich liebe es, wie sie Delfter Fliesen als Bodenrand verwendet haben. Wir würden gerne Delfter Fliesen (oder Friesische Fliesen, wie sie hier in Norddeutschland genannt werden) hinter unserem Kochherd verlegen.

Für meine Küche träumte ich von Terrakottafliesen auf dem Boden, offenen Regalen, antiken Holzmöbeln, U-Bahn-Fliesen mit dunklem Mörtel und einer separaten Speisekammer, in der wir eine Tee-/Kaffeestation und mehr Stauraum für Lebensmittel haben könnten. Wir werden einen Holzofen mit Backsteinrückwand haben. Und einen riesigen Tisch, der groß genug ist, um alle bequem unterzubringen – breit genug, um alle Teller unterzubringen und auch Platten mit Essen in der Mitte des Tisches zu haben :)

Nur eine freundliche Erinnerung, dass ich auf Englisch, meiner Muttersprache, schreibe, also verzeihen Sie mir bitte alle Grammatikfehler – das hier kommt direkt von Google Translate.